ABOUT BIKE&RUN
Bike&Runについて
皇居ランとは
What is the Imperial Run?

皇居ランは「皇居ランニング」の略で、皇居の外周路を利用して走るランニングのことです。 ランナーに最も人気のある日本有数のランニングスポットで、お友だちとファンランを目的とする初心者から、 記録を伸ばすためにトレーニングを重ねる上級者まで、幅広いランナーから1周5kmの人気コースです。 初めて走る女性にも人気です。皇居周辺は夜でも警備員が多いので安心して走れるコースでもあります。 半蔵門からの下り坂では、丸の内、大手町のキレイな夜景も見えるのでお勧めです。もちろん、周辺には おしゃれなカフェやレストランも充実していて、アフターランのお食事も楽しめるスポットが多いのも魅力です。 中上級者のランナーにとって最大のメリットは、皇居ランは信号もなく、アップダウンのある坂道が続くため、なにより トレーニングに最適であること。大きな大会が近付くとやはりランナーも増え、時間帯によっては歩行者や自転車も通行するため 速度を出しての走行は十分注意が必要になります。みんなでマナーを守り、譲り合いながら、存分に皇居ランを楽しみましょう。
Bike&Runとは
What is the Bike&Run?

MARUNOUCHI Bike&Run (MBR)は、皇居ランナーに大人気、東京駅に直結、アクセス抜群のランナーズステーションです。 皇居までのアクセスが良いランナーズサポート施設が多いのが皇居ランの人気の理由。 さらに公共交通機関へのアクセスアクセスも抜群なのが、東京駅直結の人気ランナーズステーション、MARUNOUCHI Bike&Runです。 ランニングだけでなく、皆さまの大切なバイク・自転車を安心してお預けいただける契約駐輪場として、また、東京観光をレンタサイクルで楽しむ方への自転車のレンタル ステーションとしてもご利用頂いております。 有名デザイナーによるおしゃれな内装、安心・安全・快適な施設設備、手軽にランニングを楽しめるランニンググッズの貸出しや専門家によるランニングレッスン、イベン トの開催など、人気のランナーズサポート施設「MARUNOUCHI Bike&Run」を是非ご利用下さい。
施設紹介
Facility introduction
シャワー10基(女性5基 男性5基)
ロッカー154基(女性66基 男性88基)
<ロッカーサイズ>
長方形:縦85cm・横30cm・奥47cm
正方形:縦57cm・横46cm・奥47cm
契約シューズロッカー168個
施設内駐輪スペース71台(契約のみ)
パウダールーム完備
ロッカールーム
更衣室内には男性88、女性66のロッカーを完備。
契約シューズロッカー
168台のシューズロッカー。シューズやお好みのアメニティを置いておくことが可能です。
シャワーブース
男女とも5基のシャワーブースがあり、シャンプー・トリートメント・ボディソープ・フェイスウォッシュ・クレンジングオイル(女性用)も完備
パウダールーム
女性更衣室にはハリウッドミラーのパウダールームを完備。
フリースペース
ストレッチ用のポールやマットを完備し、ランニング前後のボディケアにお使い頂けます。
ピットスペース
バイクメンテナンススタンドやエアポンプ、レンチ、パンク修理キットなどの工具を常備し、メンテナンスにご利用いただけるスペースです。
バイクスペース
防犯カメラ完備で総台数71台分の駐輪ラック。セキュリティはもちろん、完全室内のため大切なバイクを雨・風からも守ります。