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毎週水曜開催Tsuchimine Running&Training

Reebok ONE ELITEの土嶺雄一による、
ランニングフォーム解説、インターバルトレーニング。

皇居外周は走りません!
外周前の広場にて、ランニングのためのトレーニング、ランニングフォーム改善トレーニングを行います。

毎週水曜日19時30分~開催
【セッションメニュー】
・ウォームアップストレッチ
・ランニングフォームチェック
・体幹トレーニング
・ダッシュトレーニング
・タイムトライアル(800m~1500m)※希望者のみ

受付  :MARUNOUCHI Bike&Run
参加方法:当日受付OK! ※事前予約でReebok特典あり!!!
対象  :初心者から上級者まで
定員  :10名(最低1名~)
参加費 :2,000円(施設利用料込、入会金別途)

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